Firmenkurse.

Allgemeines:
Gerne erstelle ich nach ihren Anforderungen das passende Programm (Tagesworkshop bis Jahresgruppen) für ihre MitarbeiterInnen.

Inhalt Workshops:

• Einführung in die richtige Nordic Walking Technik in vielen kleinen Schritten mit Vorübungen.
• Die richtige Stocklänge und Ausrüstung im Allgemeinen.
• Leihstöcke können zur Verfügung gestellt werden.
• Gruppengröße max. 15 TeilnehmerInnen, jeder Fitnesslevel.

Inhalt fortlaufende Gruppen:

• Bewegungseinheit mittels Nordic Walking Technik mit ergänzenden Übungen, viel Spaß und Musik.
• Leihstöcke können zur Verfügung gestellte werden.

Bewerbe:

• Gemeinsames Trainieren für einen Bewerb (z.B. business run etc.), Begleitung beim Event.