Nordic Walking für Fortgeschrittene.
Minuten
Trainingsinhalt:
Verfeinerung und Erweiterung der Nordic Walking Grundtechniken.
Bei Interesse: Trainieren mit Pulsuhr, Kennenlernen der Grundlagenausdauerbereiche, Einführung in Trailwalking.
Sylvia Kadrnoska-Litschauer
Diplomierte Nordic Walking Trainerin und Coach